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资源类别: 教案库 > 体育教案 > 高中体育教案
教材版本:
文件格式: WORD文档
文件大小: 905KB
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年        份:
更新时间: 2011-10-14
所需积分: 3
上传用户: 杨勤聪
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  资源简介
    授课内容:跨栏跑过栏技术
    授课年级:高二年级
    教学设计:
    一、教学设计的指导思想
    本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生为本,充分体现学生的主体地位和教师的主导作用,并注重学生和教师的互动教学,以增强学生的健康意识,提高学生的积极性,培养学生的创新精神。本课力求流畅、灵活、紧凑,教学中做到面向全体同学,对技能水平和身体素质不同的学生提出不同的练习要求,学生根据自己的实际水平和能力自选练习起点,并提倡互帮互学能者为师,促成学生在合作的基础上积极主动参与学习。本堂课通过教师讲解示范正确的跨栏的动作,学生分组练习。体现了学生的主体地位,而且使学生在原有的基础上对动作的理解更加深刻,注重学生的观察与模仿能力的发展,培养学生兴趣,发展学生的观察与模仿能力,促进学生的个性发展。
    二、教学内容:跨栏跑过栏技术
    三、教材分析:
    依据新课程理念,本节课在内容的教与学方式上有了新的突破。《跨兰跑》是中学田径教学中的重要组成部分。该项目能够激发大多数学生的运动欲望,这种欲望促使学生产生挑战的勇气和信心。由于跨栏跑动作复杂,动作速度快并有一定障碍物的影响,因此其运动生理学特征表现为:极限强度运动,容易对部分学生产生恐惧心理。
    四、学情分析:
    本课授课对象为高二学生,由于男女生合班上课,男生求知欲望强烈,身体素质较好,心理素质较稳定,上课积极好动,课堂气氛活跃对体育非常爱好,但对过栏技术掌握不太熟练;部分女生身体素质较差且不愿意参加锻炼,对跨栏跑容易产生恐惧心理。针对这些好的现象和可能存在的问题,教师应该利用有效的教法和学法,并且在场地、器材等方面进行必要的准备。
    五、教学方法的设计:
    教法:教师主要采用讲解示范法、完整分解法、游戏竞赛法、提问作答法、、表扬鼓励法、分组练习法,来达到传授基础知识、技能的目的。
    学法:充分体现学生在教学中的主体地位,培养学生创新意识和实践能力以及团队协作的精神。主要以性别、能力进行分组练习。主要采用“实践-比较-探讨-创造-评价-巩固”学练流程。让学生在练习过程中逐步培养和提高“发现问题、分析问题、解决问题”的能力。
    六、教学领域目标:
    1.运动参与:通过快速奔跑跨越栏架以及用游戏的方法提高学生运动兴趣,使学生积极参与活动。
    2.运动技能:学习跨栏跑过栏技术,使学生进一步掌握正确跨越栏架的方法,提高快速奔跑跨过障碍物的能力。
    3.身体健康:发展学生的速度、弹跳、柔韧、灵敏、协调等身体素质,提高平衡身体的能力。
    4.心理健康:加强学生互帮互助的意识,培养学生勇敢顽强克服苦难的精神。
    5.社会适应:使学生了解在学习、比赛中应与同伴互相合作、交流共同努力,才可获得最终的胜利,培养学生终身体育意识。
    七、教学重、难点
    教学重点:摆动腿与起跨腿协调配合。
    教学难点:起跨腿大小腿折叠迅速提拉,提膝勾脚过栏。
    八、教学流程:
    (一)、准备性阶段2分钟
    1、师生问好。
    2、导入:通过提问导入本课学习内容。
    (二)、渐进性阶段6分钟
    1、热身活动:绕足球场中圈慢跑,气氛轻松、活跃。
    2、行进间健身操:前踢腿、后踢腿、上肢运动、下肢运动、压腿、跨栏跑辅助练习。
    教师领做,语言鼓励。
    (三)、拓展性阶段10分钟
    1、学习动作技术,激发学习兴趣
    教师: 通过教师示范导入,激发学习兴趣。引导学生观看图片,使学生形成初步技术概念,提出问题,组织学生分组练习,探究答案。
    学生:在教师引导下观看图片,形成初步动作概念,明确教师提出的问题,形成强烈学习愿望。
    2、实践与探究
    (1)、分小组实践与探究活动。
    a、体操垫栏架(该练习有助于克服恐惧心理,增强自信心。)
    b、橡皮筋栏架(克服恐惧心理,增强自信心。)
    c、标准栏架
    教师:设置不同练习层次,讲清练习方法,练习开始女生跨越体操垫栏架,男生跨越橡皮筋栏架,技术熟练后女生尝试跨越橡皮筋栏架,男生尝试跨越标准栏架。语言鼓励学生认真练习,巡回指导。生:由小组长带领分组尝试跨栏跑过栏技术练习,带问题实践,注重身体练习时的感受,组内合作探究,注意安全。
    d、起跨腿栏侧过栏练习
    e、摆动腿栏侧攻栏练习
    (2)、理论探究
    教师:提问、点拨、诱导。让学生选出具有代表性同学进行展示,引导学生进行评价,师生共评,提问并点拨出问题的答案。教师讲解、示范,总结练习规律。
    学生:积极进行展示,师生合作、讨论总结问题答案。在教师引导下明确完整动作要领,建立正确动作概念。
    (四)、探讨性阶段15分钟
    (1)、站立式起跑8-10步,跨越1个2—3米宽的障碍区域。
    (2)、分组练习:跨栏跑过栏技术练习
    (3)、展示练习:各小组推荐一名同学进行展示,其余同学对其作出评价并交流成功经验。
    教师:讲清练习方法,语言鼓励学生认真练习,巡回指导并适时点拨。
    学生:各小组自主练习,相互指导、合作,通过分解练习改进提高跨栏跑动作技术。
    (4)、深化巩固、加强练习
    教师:增加高度、难度,组织完整跨栏跑过栏技术练习。语言鼓励,巡回指导并适时点拨。
    学生:积极练习,相互指导、合作,巩固提高跨栏跑过栏技术。
    (五)、合作性阶段5分
    游戏:
    “障碍跑接力
    教师:1.讲解游戏的方法,2.使学生明确游戏的规则。3.总结游戏。
    学生:1.认真听讲,理解游戏的规则、要领2.有组织、有纪律,有信心。避免受伤事故的发生。
    3.齐心协力,发扬拼精神。
    (六)、恢复性阶段2分
    1、教师带领学生进行放松,使学生身心得到全面放松。
    2、小结。
    3、收交器械并下课。
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